КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885062
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
*Alina* 20.05.22 ДЕНЬ 4. ПОСЛЕ РАБОТЫ ПОШЛА ЗА ЗАКАЗОМ И В МАГАЗИН, ВРОДЕ ДОЖДИК СЛЕГКА МОРОСИЛ, А ПОТОМ ЛИВЕНЬ ПОШЕЛ, НО ТАКОЙ ТЕПЛЫЙ, Я КОНЕЧНО БЕЗ ЗОНТИКА. ПРОГУЛЯЛАСЬ ПОД ДОЖДИКОМ. КУПИЛА    +3
описание   +3
День 4. После работы пошла за заказом и в магазин, вроде дождик слегка моросил, а потом ливень пошел, но такой теплый, я конечно без зонтика. Прогулялась под дождиком. Купила рыбного фарша, в четверг скидка в рыбном отделе. Сегодня сделала божественные рыбные котлетки. И вообще я познала секрет вкусных пп-котлет. 2 части фарша (рыбного или куриного)+ 1 часть цветной капусты + лук + яйцо+ соль, перец. Капусту кручу на мясорубке вместе с фаршем. Без капусты котлеты жесткие, а с капустой тают во рту. Теперь всегда буду так делать котлетки. И диета мне теперь не страшна, потому что вкусно. Вчера после дождя устала, фитнесса не случилось, сегодня потею от любого движения, наверное кетоз начался. в предыдущие дни по 100 гр сбрасывала, сегодня целых 400 гр :))))
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 76.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 30
жир: 23.8 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 106.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 107.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +131.9
статистика просмотры: +12
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1686 +5 24.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +3497 +7 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Стройная +1686 +5 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +5189 +7 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Стройная +1686 +5 24.04.2024 среда» +2
+5
Соня 89 +1652 -80 24.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +3497 +7 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
KissЮлик +5350 +1 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Svetlanкa +6068 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Svetlanкa +6068 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
ЯРыба@ +1796 +5 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
piyavkaE +588 +5 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +5350 +1 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Соня 89 +1652 -80 24.04.2024» +1
+5
Mirlona +417 -1 24.04.2024» +3
+1
Svetlanкa +6068 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Соня 89 +1652 -80 24.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +3497 +7 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Соня 89 +1652 -80 24.04.2024имено пищевые волокна выводят лишню воду, а также соль и токсины.» +3
+19
Тили +848 +7 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Стройная +1686 +5 24.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +3497 +7 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Миссис Дарси +3497 +7 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Шмидт +5189 +7 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Аленька26 +6437 +7 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Аленька26 +6437 +7 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
новая_я_) +1640 +1 с новым днем» +13
+12
piyavkaE +588 +5 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +588 +5 24.04.2024» +4
+4
Стройная +1686 +5 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +5350 +1 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
KissЮлик +5350 +1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
piyavkaE +588 +5 24.04.2024» +1
+2
Классика +5650 +7 сыну сегодня сделали операцию» +1
Классика +5650 +7 я сегодня очень устала» +1
Совушка ДВ +5851 +5 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Шмидт +5189 +7 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Аленька26 +6437 +7 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Шмидт +5189 +7 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Аленька26 +6437 +7 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Стройная +1686 +5 23.04.2024 вторник» +1
+5
OLIVOCHKA))) +1986 +7 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
piyavkaE +588 +5 24.04.2024» +1
+2
Прометей +2384 -1 24.04.2024 белки мяса» +1
Прометей +2384 -1 1,5 килограма любых фруктов» +1
Маво4ка +1156 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
KissЮлик +5350 +1 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Соня 89 +1652 -80 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +5189 +7 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
ЯРыба@ +1796 +5 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
ЯРыба@ +1796 +5 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»